んにゃー♪


ここ最近、夫が夜、走っている。会社の人と12月に行われるホノルルマラソンに出るのだという。冗談かと思ったがエントリーも済ませ、参加費も払ったようだ。雨の日以外は会社から帰ってきて食事の前に１時間ほど走りに行く。最初は食事をとった後に走りに行ったりしてたので、よくお腹が痛くならないものだなと思っていた。でもやはりちょっと苦しかったようで（笑）、しばらくすると食事の前に走るようになった。
私も運動したいな〜と思っていたけど仕事から帰ると非常にくたびれていて、ご飯の支度や家事もあるしで遠慮していた。でも今日、ふと思い立って一緒に走った。走ったと言っても早歩きみたいなものだけど、でもキツイ。途中歩いたりして45分ほどかけて帰った。くたびれるけど汗をかくと気持ちいい。帰ってきてシャワーを浴びて、久し振りに体重計に乗ったらなんと体脂肪5％になっている。そう、時々狂うのだ。もう一度計ったら･･･以前から変わらない、とてもここに公開できない数字だった。しかし歩くだけでも大分運動になるので、気の向くままに続けてみる･･･かもしれない。
ま、乞うご期待！